Emily的幸福家庭園

用了9年的惠而浦直立式洗衣機終於報銷了

1~2年前才剛換了轉鈕開關3500元

這一台洗衣機優點就是衣服從來不打結，有中心轉軸

但我們家最大的問題就是出在後陽台沒有陽光照射

原因是與後棟樓相鄰太近，阻擋陽光曝曬

而兩棟樓的高低不均，後棟樓遮雨棚都剛好落在我們家後陽台的一半高

所以雨水就直接流入我們家後陽台

而距離太近造成無法做更大片的遮雨棚

[1]隨時隨地都可作的運動永遠選擇樓梯：不要搭乘電梯電扶梯。

[2]把背脊挺直：可以用到背部和腹部的肌肉

[3]快步走：快走100分鐘可以消耗大約500卡。

[4]收縮臀部肌肉：每天重複好幾次這個動作。

[5]經常換穿高跟鞋和球鞋：這樣可以鍛鍊到小腿部位的所有肌肉。

[6]把車停遠一點：妳至少必須步行兩分鐘才能到達目的地。

[7]拎手提袋時，手臂和身體刻意保持距離：可以鍛鍊二頭肌和三頭肌。

我家孩子都有脹氣的問題

當然這可能是遺傳

因為我的肚肚子不時有咚咚聲響

亨亨最誇張

從小就親餵還是有脹氣

小妤則是脹氣到常吐奶

於是我上網查尋了很久

試過脹氣膏按摩、全身按摩、腳底板按摩、空中腳踏車、勤拍嗝、防脹氣奶嘴，但效果總是不明顯

小亨亨已經出生六個月了

一直都沒有把之前保存下來的臍帶及胎毛拿去做成品

在過年前我就在BBH上爬文了好久

各家比價後評估

在年後就選擇一家人人讚嘆的台中市東方璽

就在今天我收到了成品

當作爸比媽咪給小亨亨的滿六個月小禮物